Al van bij het begin van het schooljaar zetten we sterk in op een gezonde geest in een gezond lichaam. Daarom houden we zo goed als dagelijks een beweegmomentje in de buitenlucht. Wat is nu het effect van deze beweegmomentjes? Een betere focus en vernieuwde energie nadien in de klas, dat konden we al merken. Maar wat doet het met ons lichaam op lange termijn? Zal onze uithouding hierdoor verbeteren? Dit wilden we graag eens uittesten! We trokken met alle kinderen uit de lagere school naar het bos. In de dreef gingen we reeds van start met een degelijke opwarming. Kan jij zigzaggen als een haas? Met je armen wapperen als een roodborstje? Spring jij verder/ hoger dan een kikker? Kronkel je sneller dan een rups? Na de opwarming trokken we het bos in om het parcours te verkennen. We deden ons best om 15 minuten aan één stuk te lopen om zoveel mogelijk kilometers voor onze klas te verzamelen. En ja, de juffen waren verrast over de prestaties!
